Как контролировать гнев

Умение взять под контроль свои эмоции в условиях стресса  и психологического напряжения – важный социальный навык, без которого человек будет испытывать серьезные трудности не только …

Читать далее

Аффирмации на каждый день

Аффирмация – это позитивное утверждение, повторение которого срабатывает как установка. Выполняя аффирмации, человек настраивает свой разум на нужный спектр вибраций, что имеет двойное воздействие на …

Читать далее